Главная » Статьи » Школьная жизнь |
Период обучения в школе – это время интенсивного развития организма, который чутко реагирует на факторы, влияющие на уровень здоровья школьников. Нарушения опорно-двигательного аппарата в настоящее время широко распространены в среде школьников. В особенности, плоскостопие, которое оказывает неблагоприятное воздействие на все органы и ткани и, что очень важно, отрицательно влияют на успеваемость, т.к. нарушается питание клеток мозга. Поэтому и создана программа корригирующей гимнастики для обучающихся младшего школьного возраста, предназначенная на предупреждение и исправление плоскостопия. Ребята занимаются корригирующей гимнастикой 2 раза в неделю Для профилактики и коррекции плоскостопия они ходят «по дорожке здоровья», выполняют специальные упражнения в ходьбе и сидя. При помощи массажных мячиков и гимнастических палок массируют ступни. Ходьба по узкой дорожке и балансировочным полусферам помогает развивать у ребят равновесие. Регулярные занятия позволят сделать сильными мышцы ступней и голеней, укрепить здоровье детей. | |
Просмотров: 82 | Рейтинг: 0.0/0 |